許多人受痘痘困擾多年，卻也束手無策
更不用說痘痘長得位置也是因人而異
到底各個部位的痘痘該如何有效保養及預防呢？
讓所長帶著大家來看看，一起甩掉痘花妹的綽號吧！
1. 臉頰上的痘痘
臉頰上長痘痘可以說是基本款了，臉頰的皮膚薄嫩
一旦長了痘痘，從清潔到保養，常常讓人感到很痛苦
且在臉頰上大面積的痘痘不免讓人直覺聯想清潔不佳、油膩
常常讓許多人抱苦叫冤，究竟長在臉頰上的痘痘是怎麼回事呢？
來，跟著所長一起想想，滑手機到一半，啊！電話響了
接起來就往臉上貼，千萬別以為大腸桿菌只會在糞便和浴室裡
如果很久沒有清潔手機螢幕，螢幕上也可能有大腸桿菌和其他細菌
這樣就知道臉上的痘痘是哪裡來的了吧！
另外，可以嘗試定期清潔枕頭套，睡了一晚，臉上的髒污累積在枕頭上
也會孳生許多細菌，所以為了甩掉痘痘，可千萬不能偷懶！
#所長幫妳劃重點#
1. 定時清潔手機螢幕
2. 盡量常常且定時更換枕頭套
3. 減少臉部與其他物品不必要的接觸
2. 下巴痘痘
如果常常在下巴長痘痘，有一說是與內分泌失調有關係
可能是激素分泌過量的關係，刺激了皮脂腺，導致毛孔堵塞
而女性也常在月經期間，因為荷爾蒙浮動導致長痘痘
也有些人認為下巴的痘痘和腸道健康有關
因為它會改變荷爾蒙平衡，如果已經調整一陣子
下巴痘的狀況還是沒改善的話，建議尋求專業皮膚科醫師的協助
#所長幫妳劃重點#
1. 注意飲食，少吃加工食品或乳製品
2. 避免食用添加含有會影響激素分泌的食品
3. 狀況遲遲沒有好轉，尋求皮膚科醫生的協助，進行治療
3. 髮際線周圍的痘痘
如果髮際線周圍常常長痘痘的話，有可能是洗髮精、潤髮乳或是洗面乳沒有沖洗乾淨
所以記得使用這類清潔產品務必徹底清潔乾淨
不要讓髒污及洗劑同時殘留在皮膚上，造成毛孔堵塞發炎
另外，使用髮膠或乾洗髮等用品時，先用手或毛巾遮蓋住臉部再使用
可以避免皮膚接觸到不必要的刺激喔！
#所長幫妳劃重點#
1. 清潔產品務必徹底清潔乾淨
2. 使用噴霧劑、髮膠、乾洗髮錢，先以手或毛巾遮住臉部
4. T字部位的痘痘
T字部位是皮脂腺分泌最旺盛的地方，所以也是最容易出油的部位
而想要讓皮脂腺不要過度分泌油脂，要維持良好的睡眠及生活習慣
也要避免摸臉，因為這樣有可能間接導致髒汙被重複摸到臉上
也會把手上的細菌轉移到臉上，洗臉的時候務必確實清洗乾淨
另外，建議可以使用溫和的洗面乳，帶走臉部髒污
將髒污洗掉的同時，又不會破壞皮膚天然的保護膜
使用日本胺基酸大廠高濃度添加，同時是弱酸性洗面乳
溫和清潔皮膚，帶有自然淡淡香氣
細緻泡沫呵護肌膚，保濕水潤不乾澀
幫助肌膚確實洗淨老廢角質，保養品吸收更容易！
而且，千萬別以為痘痘肌就不用保濕
還是要視情況調整保養程序及產品，才能養出水嫩的好皮膚
#所長幫妳劃重點#
1. 盡量不要拿手碰臉
2. 注重臉部清潔
3. 保濕不可少，但得視個人情況決定
最適合懶人保養的保濕噴霧
清爽保濕不黏膩，溫和滋潤無負擔
輕鬆吸收，淡淡清香幫助放鬆緊繃神經
妝前保養，妝後定妝都能一瓶搞定！
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