說到早上起床，腦袋裡自動接的下一句話就是
「刷牙洗臉」，洗臉這樣平凡而日常的動作
是不是很常被大家忽略了呢？
仔細想想，是不是洗臉的時候腦袋都在想別的事
根本沒注意自己是在什麼狀況下洗的呢？
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洗臉這樣一件看似小實則大的事
背後可是有許多學問的呢
今天和所長一起來聊聊 洗臉的水溫
有些人習慣在洗澡的時候順便洗臉
夏天就用冷水洗臉，那麼冬天自然也就是熱水了
還是應該使用介於中間的溫水洗臉呢？
究竟哪個才是對的呢？
洗臉的水溫對我們的皮膚有什麼影響呢？
1. 熱水洗臉
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很多人喜歡用熱水洗臉，感覺這樣洗得比較乾淨，那你可就大錯特錯了
雖然油脂的確是在熱水中比較好溶解，但很可能同時洗掉了保護我們的皮脂膜
皮膚因此變得更乾燥，皮脂腺就分泌更多的油脂，結果反而越洗越油
而且水溫太高也會減弱臉部血管的活力，讓皮膚變得鬆弛無力，提早長出皺紋
2. 冷水洗臉
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冷水會讓毛孔收縮，導致我們無法把臉上的皮脂和化妝品洗乾淨
油肌或痘痘肌的人這樣洗，反而可能造成狀況惡化
另外，冷水會讓表皮的微靜脈收縮，影響表皮細胞營養的正常運作
皮膚就會缺失營養，因此加速皮膚老化
但其實，我們都沒想到，溫水刺激性最小，才是最適合洗臉的溫度
3. 溫水洗臉
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我們臉部的溫度大約介在25℃∼30℃之間
所以洗臉水的溫度應該要比體溫低一點，並且略高於皮膚溫度
所以30℃~34℃，也就是溫水，對我們來說刺激性最小
是最剛好的洗臉溫度呢！
皮膚健康的人用溫水洗臉正好
但若是特殊膚質或是肌膚有狀況的人，要視膚況調整水溫
不管是春夏還是秋冬，原則上洗臉的水溫接近人體體溫是最剛好的喔
除了洗臉要用對水溫之外
所長也一直在強調，要使用適合自己的產品
不要使用過度刺激的洗臉產品，小心洗壞皮膚喔！
可以使用像 S'SIWISS 綿羊純淨潔容霜 這樣溫和的洗面乳
這款潔容霜洗起來非常保濕不緊繃，屬於溫和不刺激的胺基酸洗面乳
同時也是接近人體酸鹼值的弱酸性洗面乳，泡泡綿密又好沖洗
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